糖尿病の方のための食事おすすめレシピ

  1. 糖尿病からの脱出克服体験談Part1『全粒粉・低糖質工房 Eeko Mama (ええこママ)』

    夫が、糖尿病と診断されて。炭水化物あり!!薬や治療なしで糖尿病からの脱出!!平成27年10月 糖尿病と診断されて、平成28年6月までの「もう、全く糖尿病ではありません」と言われるまでの経過と簡単なレシピ。そして平成29年7月現在。夫の糖尿病の「数値」と「体重」の変化。

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  2. 簡単玄米茶めしのおすすめ味噌焼きおにぎり

    「手間なし 玄米茶めし」と「玄米茶めしの みそ焼きおにぎり」のレシピ

    「手間なし 玄米茶めし」レシピ材料・玄米・・・2合 (計量カップは180㏄使用)・水 ・・・4カップ(4合分)720㏄・しょうゆ・・・大さじ1と2/3(25cc )・白だし・・・小さじ 4 (20㏄)作り方1.玄米は、汚れを落とすために軽く2~3回洗います...

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  3. レモンぽん酢 エリスリトール レシピ

    《レモンぽん酢 エリスリトール レシピ》甘味料は、エリスリトールを使用しいるため、血糖値を上げにくいぽん酢です。グリーンサラダ、温野菜サラダ、おろしハンバーグなどにも。「材料」・レモンの絞り汁・・・1個分・酢・・・レモンの絞り汁プラス200ccになるように。

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